MIS RECETAS
"Fiel Amante de la Cocina Casera"
25 Oct 20220 Comentarios
Receta de Judías Verde en Freidora de Aire
Buenos días a tod@s, para hoy os dejo una sencilla y rica receta de verdura para hacer en una freidora de aire, ahora que están tan de moda, se trata de Judías verdes con jamón, una comida muy sana para toda la familia y además cocinadas sin grasa, quedan muy ricas sobre todo si os gusta la verdura al dente.
Ingredientes
- Judías verdes frescas (medio kg)
- Sal (al gusto)
- Aceite de oliva (un chorrito)
- Cebolla ( media opcional)
- Jamón serrano en taquitos (una bandejita)
Modo de Preparación
- Poner a precalentar la freidora a 180º
- Lavar y picar las judías, poner en un bol
- Añadir la cebolla bien picadita, un poco de sal y un chorrito de aceite, mezclar bien todo
- Echar en el cestillo de la freidora y dejar unos diez minutos a 180º
- Abrir y añadir los taquitos de jamón
- Volver a meter el cestillo y dejar otros cinco minutos, la verdura debe quedar al dente
- Servir de inmediato y....buen provecho!!!
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