Blog de Recetas: Les punyetetes de la Li
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Receta de GUISO DE LENTEJAS CON VERDURAS
Un guiso de lentejas donde sólo pondremos verduritas, receta calentita, de cuchareo , económica y muy saludable
INGREDIENTES
1 cebolla
2 dientes de ajo
2 zanahorias
1calabacín
1 berenjena
2 patatas
3 tomates rojos
1 hoja de laurel
1 cucharada de comino
1 cucharada de pimentón
1 litro de caldo de verduras
1 litro de agua
250 gr de lentejas
Pimiento choricero
PREPARACIÓN
Rallamos la cebolla y los ajos.
Picaremos todas las verduras bien pequeñitas .
En una cazuela sofreiremos los ajos junto a la hoja de laurel.
Añadimos la cebolla y seguimos sofriendo.
Añadimos el resto de las verduras y cocinamos unos minutos.
Trituramos los tomates y los añadimos a la cazuela junto a una cucharadita de postre del pimiento choricero.
Cocinamos unos 10 minutos.
Añadimos el comino y el pimentón, el caldo, el agua y cocinamos aproximadamente 1 hora (dependerá de la calidad de lenteja que usemos)
Cuando falten unos 30 minutos añadimos las patatas peladas y chascadas.
Salpimentamos y servimos.