Lo que debes comer para tener una alimentación sana

  Lo que debes comer para tener una alimentación sana. «No hay alimentos prohibidos pero conviene reducir el consumo de algunos», explica el catedrático de Salud Pública Miguel Ángel Martínez-González. Los expertos en nutrición siempre nos dicen que lo más importante para nuestra alimentación es seguir una dieta variada y equilibrada. Que no existe como […]

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