Licuado de plátano, avena y chía

Ingredientes:

• 1 plátano maduro
• ¼ taza de avena cruda
• ½ taza de leche de almendra
• 1 ½ cucharada de semillas de chía
• 5 gotas de extracto de vainilla o 2 gotas de stevia
• 1 pizca de canela en polvo
• 1 taza de cubos de hielo

Procedimiento:

• Licuar todos los ingredientes juntos hasta obtener una consistencia cremosa.
  Servir de inmediato.