GARBANZOS CON GAMBAS

Blog de Recetas: Les punyetetes de la Li

Receta de GARBANZOS CON GAMBAS





Que os parece este guiso de legumbres marinero? Os lo aconsejo porque está muy rico


INGREDIENTES (2 personas)

250 gr de garbanzos secos
6 dientes de ajo
1 cebolla
1 pimiento rojo
1 tomate
2 hojas de laurel
1 cucharadita de pimentón
10 gambas
2 rebanadas de pan tostado
aceite y sal


PREPARACIÓN

Pondremos los garbanzos en remojo en agua tibia el día anterior. 

Pelaremos las gambas y con los cuerpos y las cabezas de las gambas haremos un fumet. Las pondremos a hervir en una olla con agua durante 12 minutos. Colamos y reservamos.

En la olla rápida pondremos el caldo de pescado (reservaremos 1 vaso) , medio pimiento rojo , media cebolla , 3 dientes de ajo enteros y cuando empiece a hervir añadimos los garbanzos , tapamos y cuando empiece a salir el vapor por la válvula calculamos de 50 minutos a 1 hora.

En una cazuela de barro (o la que tengáis en vuestras cocinas) pocharemos la mitad de la otra cebolla,  la mitad del pimiento rojo y 2 dientes de ajo, todo troceado.
Añadimos el tomate picadito también y cocinamos unos 5 minutos.  Añadimos el pimentón y sacamos del fuego.
Trituramos el sofrito con el pan tostado y el vaso de fumet que teníamos reservado .

Sacamos el pimiento, la cebolla y los ajos de la olla de los garbanzos y añadimos el sofrito triturado , cocinaremos durante 5 minutos y añadiremos las gambas peladas . Dejaremos cocinando 2 o 3 minutos más y ya tendremos el guiso preparado para disfrutar 

BON PROFIT!!!



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